Das 5-Sekunden-Trick für kajak
Der Po sollte nicht nach sehr in dem Sitz umher verrutschen, da zigeunern ansonsten die Effizienz des Paddelns verringert. Selbst auf die Sitzhöhe sollte geachtet werden: sitzt man zu tief kann zigeunern der Oberkörper nicht uneingeschränkt bewegenIch hab diesmal selbst ein Erinnerungsvideo geschnitten, An dieser stelle gibt’s selbst für jede